Tło 1 Tło 2 Tło 3 Tło 4 Tło 5

PILATES 1 KURS PODSTAWOWY (maty) – 2 dni

MiastoTerminZapisy do dniaSzkoleniowiecCenaRejestracja

Dwudniowe szkolenie, łącznie 16 godzin szkoleniowych.

Jest to profesjonalny, bardzo obszerny i intensywny kurs, zawierający 16 godzin szkolenia teoretyczno-praktycznego.

Podczas tego szkolenia otrzymasz mnóstwo wiedzy. Zdobędziesz umiejętności prowadzenia lekcji Pilates, nauczysz się odpowiedniego doboru ćwiczeń i ich modyfikacji pod potrzeby uczestników zajęć.
Czekaja Cię dwa intensywne szkoleniowo dni, wypełnione pilatesem na najwyższym poziomie.

Dla kogo?
Dla ambitnych, świadomych instruktorów fitness, fizjoterapeutów, pragnących poszerzyć swój warsztat oraz trenerów personalnych.

Zakres szkolenia:

  • historia Josepha Pilatesa, twórcy metody
  • podstawowe zasady Pilates
  • podstawy anatomii w kontekście metody Pilates
  • postawa ciała,
  • biomechanika ruchu w metodzie pilates,
  • stabilizacja i praca z mięśniami dna miednicy
  • pozycje wyjściowe,
  • język i komunikacja metody pilates
  • order lekcji Pilates
  • ćwiczenia Pilates – ćwiczenia z orderu „Basic” i z orderu „Beginner” – omówienie ćwiczeń i modyfikacji pod potrzeby uczestników zajęć
  • konspekt lekcji pilates, zasady tworzenia treningu


Szkoleniowiec:
  Dagmara Łazarska

Uczestnicy otrzymują skrypt oraz certyfikat ukończenia szkolenia.

 

Cena:

  • PILATES 1 KURS PODSTAWOWY (maty) – 16h szkoleniowych

850,00 pln (przy wpłacie do 10 dni przed szkoleniem, obowiązuje 10 % zniżki)

  • PILATES 2 KURS ZAAWANSOWANY (maty) – 16h szkoleniowych

850,00 pln (przy wpłacie do 10 dni przed szkoleniem, obowiązuje 10 % zniżki)

 

 


NAJBLIŻSZE TERMINY SZKOLEŃ:

23 – 24.03.2021  PILATES 1 KURS PODSTAWOWY (maty) – Warszawa

 

W skrócie o nas

Czytaj więcej

Formularz logowania

×

Przypomnij hasło

Wyślij Przejdź do logowania
×

Formularz rejestracji

×

Informacja

Zakładka aktualnie w budowie.

×

Wyniki wyszukiwania

×

Zapis do szkolenia bez rejestracji

×

Zapis do szkolenia bez rejestracji

×