Tło 1 Tło 2 Tło 3 Tło 4 Tło 5

Pilates Mat Instructor Level I

Aktualnie to szkolenie nie posiada żadnych terminów.

Opis:
Podczas szkolenia uczestnicy zdobędą wiedzę i umiejętności w zakresie metody Josepha Pilatesa, jego historii oraz anatomii. Najważniejszą częścią szkolenia jest poznanie wybranych ćwiczeń z repertuaru klasycznego oraz omówienie różnych sposobów modyfikacji tak, żeby lekcja była dopasowana do każdego poziomu sprawności grupy.

Cel:
Szkolenie to umożliwi zrozumienie metody Pilates i wdrożenie jej w lekcje grupowe. Nauczymy się jakie wskazówki dać na lekcji i jak werbalnie i dotykowo poprawić klienta.

Zagadnienia:

  • historia Josepha Pilatesa
  • zasady i założenia metody Pilates
  • anatomia
  • nauka prawidłowej postawy ciała i świadomość ciała
  • przykłady lekcji
  • modyfikacje ćwiczeń
  • doskonalenie techniki
  • dostrzeganie błędów oraz ich korekta werbalna i dotykowa

Szkoleniowiec: Aleksandra Włodarczyk
Czas trwania: 2 dni
Cena: 520 zł.

Pakiet Pilates MAT Instructor Level I+ Pilates MAT Instructor Level II cena 890 zł.

 

W skrócie o nas

Czytaj więcej

Formularz logowania

×

Przypomnij hasło

Wyślij Przejdź do logowania
×

Formularz rejestracji

×

Informacja

Zakładka aktualnie w budowie.

×

Wyniki wyszukiwania

×

Zapis do szkolenia bez rejestracji

×

Zapis do szkolenia bez rejestracji

×